Moje maminka mě potřebuje stále více

Najednou si všímáte, že váš blízký už nezvládá to, co dříve. Nákupy ho vyčerpávají, zapomíná na termíny schůzek u lékaře, je zesláblý a často se mu zatočí hlava. Ještě nedávno si dokázal vše zařídit sám, ale teď vás stále častěji prosí o pomoc. A vy pomáháte rádi, ale je toho čím dál více – a přiznejme si, už to začíná být náročné skloubit s vaší prací a osobním životem. Co s tím?

Nebojte se, nejste v tom sami. Existuje mnoho služeb, pomůcek a možností, které mohou usnadnit život nejen vašemu blízkému, ale i vám. Podívejme se společně na to, co můžete udělat, abyste tuto situaci zvládli.

Sociální služby

Nejvhodnější jsou terénní sociální služby, kde pracovníci dochází přímo k seniorovi domů a pomáhají mu s činnostmi, které už sám nezvládne. Typicky se jedná o osobní asistenci nebo pečovatelskou službu. Pocit jistoty, že je senior v pořádku, vám pak dodá tísňová péče.

Využít můžete i ambulantní sociální služby, kam senioři dochází přes den, ale nezůstávají zde přes noc. Pro nejaktivnější seniory je vhodné centrum denních služeb, případně lze využít denní stacionář. Více se o ambulantních službách dočtete zde.

Možná se to může zdát brzo, ale je vhodné zvážit nabídku pobytových sociálních služeb. Někteří senioři využívají terénní sociální služby roky bez toho, aby se jejich zdravotní stav výrazně zhoršil, a bylo třeba uvažovat o pobytových službách. Jiní dokonce díky terénním sociálním službám mohou dožít doma. To však vyžaduje velké osobní i finanční zapojení rodiny a také velmi záleží na individuální situaci daného seniora. Mějte na paměti, že čekací doba na pobytové služby se může protáhnout v některých lokalitách i na roky a podaná žádost vás nezavazuje k tomu, že senior službu opravdu využije.

Zdravotní služby

Domácí zdravotní péče, známá také jako home care, je poskytovaná přímo v domácnosti pacienta. Lékař ji může předepsat ve chvíli, kdy senior potřebuje ošetřovatelskou péči a je pro něj obtížný přesun k lékaři. Službu zajišťují kvalifikované zdravotní sestry.

Úpravy domácnosti a kompenzační pomůcky

I drobné změny v domácnosti mohou výrazně zvýšit bezpečnost a pohodlí seniora. Například odstranění koberců, vysokých prahů nebo instalace madel v koupelně. Tyto malé kroky mohou předcházet vážným zraněním.

Pořízením či půjčením vhodných kompenzačních pomůcek usnadníte život svému blízkému, ale i všem pečujícím a sociálním službám. Mezi prvními jsou pořizovány pomůcky, které usnadňují chůzi, jako jsou hole, berle či chodítka. Vhodná je také instalace sedáku do vany nebo židle do sprchy. Pokud senior špatně vidí nebo slyší, pomohou speciální lupy či sluchadla.

Finance

Na sociálních službách určených pro seniory se finančně podílí klient. Úhrada těchto služeb může být náročná, a proto je vhodné co nejdříve zažádat o příspěvek na péči. Při pořizování některých kompenzačních pomůcek můžete využít příspěvku zdravotní pojišťovny, při úpravách bytu a speciálních pomůcek můžete žádat o příspěvek na zvláštní pomůcku.

Plná moc a další možnosti právního zastoupení

Vyzvednutí zásilky nebo důchodu na poště, zaplacení nájmu či vyřízení příspěvku na péči – to jsou jen některé úkoly, které senior už nemusí zvládnout, nebo se na ně necítí. Jednoduchým řešením je sepsání plné moci, která vám umožní jednat za něj. O plné moci a dalších možnostech právního zastupení se dozvíte více zde.

Doprava, nákupy a obědy

Dříve bylo takřka samozřejmé, že si senior zařídí pochůzky nebo dojde k lékaři. Nyní však i cesta na krátkou vzdálenost může být obtížná. Naštěstí existují pro seniory speciální taxi služby, které jsou přizpůsobené jejich potřebám, bývají levnější než běžné taxi a někdy dokonce nabízí doprovod.

Nákupy mohou být stále větší překážkou – těžké tašky, dlouhé fronty nebo nedostatek sil na delší chůzi. Menší nákupy mohou zajistit pečovatelské služby nebo osobní asistence. Další možností je využít online obchody s potravinami. Některé nabízejí pro seniory rozvoz zdarma a vynesou tašky až ke dveřím.

Pravidelná a kvalitní strava je zásadní, aby se senior cítil dobře a měl dostatek energie. Řešením mohou být donášky obědů pro seniory, které zajišťují pečovatelské služby nebo soukromé firmy. Jídlo bývá uzpůsobeno potřebám starších osob, včetně diet.

Pomoc pro pečující

V poslední době vznikla celá řada služeb určená pro pečující. Pomohou vám zorientovat se v nové situaci, předají potřebné informace a psychicky vás podpoří. Můžete využít nabídky vzdělávacích kurzů pro pečující zdarma nebo se setkávat u šálku čaje s lidmi, kteří také pečují.